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Il riposo notturno è essenziale per prevenire aumento di peso Un nuovo studio dimostra l’impatto della privazione del sonno sulle dinamiche corporee. Tra le innumerevoli funzioni fisiologiche del sonno non poteva mancare un impatto sul controllo del metabolismo e dei comportamenti alimentari. Non è certo una novità il fatto che la privazione cronica del sonno
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